vendredi 16 septembre 2011

Tajine Lehem lahlou

lham hlou3
ingrédients:
2 morceaux de viande de mouton
12 pruneaux séchés 
12 abricots secs
Des raisins secs
Un peu de beurre 
6 C. à S de sucre cristallisé
1 C. à S. d'eau de fleur d'oranger
1 pincée et 1 bâtonnet de cannelle
Une pincée de sel
lham hlou1
Préparation:
Tremper les pruneaux, les raisins secs et les abricots secs dans de l’eau chaude pendant 1 heure jusqu’à ce qu’ils gonflent. Mettre la viande, le beurre, la cannelle, une cuillère a soupe de sucre et le sel. Faites revenir le tout dans un fait-tout (terre cuite) Couvrir d'eau et laisser cuire. puis ajouter  les pruneaux, les raisins secs et les abricots secs à la viande avec l’eau de fleurs d’oranger et le reste du sucre et faites cuire pendant ½ heure environ.
lham hlou2

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